Martial arts for performere med Martin Spang Olsen

Principperne fra martial arts kan fungere som effektive værktøjer til at styrke dine non-verbale færdigheder som skuespiller og performer. I undervisningen tager Martin udgangspunkt i klassiske kampprincipper, men på et abstrakt plan, hvor det i højere grad handler om at forstå hvordan energi bevæger sig end om at slås.

Kamptræning indeholder mange af de samme elementer som dialogarbejde: Kraft, der sendes mod en modpart, der skal kunne tage imod, forvandle og returnere den kraft. Man skal kunne bøje af og undvige men også stå fast og tage imod. Derudover er kamptræning en af de tydeligste måder at træne flow, da nærkamp meget tydeligt viser, når flowet brydes.

Deltagere vil arbejde med at give, modtage, forvandle og omdirigere energi med fokus på scenisk gennemslagskraft, grounding, flow og en skærpelse af evnen til at lytte, sanse og forudse energiens bevægelser. Det er fysisk træning, hvor erfaringerne dannes i kroppen, ikke i hjernen, og målet er at løfte den enkelte deltagers præstation ud over de traditionelle teknikker.

Holdet vil køre løbende, så deltagere behøver ikke at være med fra begyndelsen, men bemærk at der vil være en udvikling, hvor der løbende inddrages mere dialogarbejde. Holdet er åben for alle performere i DSF.

Medbring træningstøj, vandflaske, pen og notatpapir.